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家中的湿度对维持整体健康非常重要。过多的湿度会增加霉菌的生长，而太少会导致皮肤干燥或呼吸道问题。

另一个健康问题可能因您家中不适当的湿度而变得复杂，这是支气管炎，支气管发炎和感染的情况。这使得自然呼吸更加困难。

幸运的是，调整家中的湿度可以帮助缓解与这种可怕的疾病相关的一些症状。

什么是支气管炎？

支气管炎发生在支气管管粘膜和衬里发炎时。支气管负责将空气输送到肺部。支气管炎可引起个体咳嗽变厚的粘液，并且经常以感冒或流感开始。

急性支气管炎是相当常见的事件; 然而，慢性支气管炎可能发生在支气管内衬不断受刺激的某些个体中。这可能是由吸烟引起的。

我应该使用加湿器来预防支气管炎吗？

加湿器通过向空气中释放持续的湿气来工作，有助于保持家中湿度的健康水平。稍微潮湿的空气可以帮助舒缓支气管，并释放粘液的积聚。这可以帮助缓解症状。

加湿器也可用于对抗感冒，过敏和鼻塞症状。